軽い胃腸炎で、買い物以外は出歩く事もない一週間でした(;^_^A
パートの依頼も断り(笑)　規則正しい❓生活をしてました。
きっかけは恐らく寝冷えから来るものだと思いますが、
下痢気味なのにアルコールを飲んだせい？💦
若くはないので、気を付けたいと思います。。苦笑
この一週間で、食生活と日常生活が体調管理に如何に大切なのかを
実感させてもらったみたい^^
健康にあぐらをかいていてはダメですね。。反省!!

昨晩は主人と久しぶりにパスタを作って食べました🎶
玉ねぎ　マッシュルーム　赤ピーマン　ソーセージ入り
具在は食べ応えある程度がいいな～♡

お昼頃、何気に観てました^^
コロナで開催出来なかった、沖縄全島エイサー祭り。。
YouTube配信されてます☆
沖縄の伝統文化、エイサー　踊り　
お時間ある時にご覧くださいね～♬
楽しめますよ^^♡

さて。。週末はパート、久し振りなので頑張らないとね～(笑)
今日は夏に戻ったような陽気の沖縄
この時期、変化が激しいので大変～

寒くなった地域の皆さま。。🤧などひかないようにして下さいね。